フケや頭皮のかゆみ

フケや頭皮のかゆみに悩んでいる人は多いです。フケとは頭皮の角質細胞が剥がれ落ちたものです。これは肌のターンオーバーによって誰にでも起きているものなのですが、正常な場合肉眼ではとらえることができないほど小さなものです。しかし、フケとして見られるような大きなものは正常なターンオーバーができていない証拠です。原因としては頭皮の乾燥や、シャンプーが合わないなどが原因の他に、脂漏性皮膚炎などが原因の場合があります。
まずはきちんと正しいシャンプーをして、しっかりとすすぐ事が重要です。頭皮のかゆみも乾燥などが原因となっています。乾燥を起こす原因としては、シャンプーのし過ぎだったり脱脂力の強過ぎるシャンプーの利用です。オリーブオイルやホホバオイルなどを使って頭皮マッサージをしたり保湿を行うと改善される事があります。これらのオイルを使用したケアは週に一回程度で頭皮の汚れも浮き出て、保湿も可能なので非常に効果的です。ヘッドスパ
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