ヘアケアで美髪に


パサパサは改善

パサパサ髪は、文字で表すとおり「水分」と「油分」が少なくなってしまう状態です。人の体と同じように、水分が無ければ体もパサパサとなり、油分が無ければエネルギーも出ません。髪にも同じことが言え、適切な栄養分と水分を与えてあげることが必要です。改善するには、使用しているシャンプーを見直すことが大切です。水分を補給しつつ油分を奪いすぎないものが良いシャンプーといえ、添加物がなく保湿成分が配合されているもの、そしてアミノ酸系の洗浄成分を使用しているシャンプーを使用することで、表面的な改善は認められます。
表面的と説明しましたが、髪は生活習慣の乱れによっても影響を受けてしまい、内部、つまり内面的な改善も必要となります。
生活習慣が乱れることで、人の体に悪影響を及ぼすことは誰もが経験し、理解できる点です。精神が不安定になったり、睡眠障害など。置き換えると、抜け毛、枝毛、パサパサなどの症状が出ます。これらを改善するには、3食バランスよくとり、良質な睡眠を心がけることが必要です。髪を作るたんぱく質や、頭皮の血行を促すビタミン類の摂取、良質な睡眠をとることで成長ホルモンの分泌を促せば、パサパサは改善され、美しくサラサラな状態に生まれ変わることが可能です。

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