抜け毛の原因はさまざまです。
女性の抜け毛は、ホルモンのバランスが崩れておこると言われています。35歳を過ぎたころから次第に髪が薄くなってきます。それ以外にも、年齢に関係なく抜け毛を発生させてしまうこともあるようです。よく言われているのが、紫外線です。紫外線が悪い影響を与えているのは、肌だけではないようです。紫外線は毛穴の環境を乱して頭皮に悪い影響を与えてしまいます。そして、シャンプーをするときに必要以上に力を入れて洗うのも抜け毛の原因となってしまうようです。毛が薄くなってしまうのを改善させていくには、なるべく紫外線に当たらないようにすることです。夏の間、帽子をかぶるのはもちろんですが、日傘をさして紫外線を予防するのも良い方法です。そして、シャンプーの方法も見直してみます。頭皮の毛穴の汚れを落とすようにマッサージをして、たっぷり泡立てて汚れを落としていきます。しっかり乾かすのも毛が抜けないようにする大切なことです。
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